Женский журнал

Питание

В этой рубрике вы найдете много полезных и интересных статей на тему – питание.

Для человеческого организма, безусловно, вода является одним из самых важных и нужных питательных элементов. Самым важным является кислород, но без воды выжить человеку также невозможно.

Если в организме происходит недостаток каких-либо витаминов, то со временем у человека может развиться достаточно большое количество различных хронических болезней.

Очень многих людей в последнее время волнует вопрос по безопасности продуктов питания. Люди, которые работают в продовольственных организациях, несут ответственность за безопасность и качество продукции, которую они производят.

Сколько йода следует употреблять в день? Из каких продуктов можно получить необходимую норму? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует следующие нормы потребления йода.

Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической обстановки и стрессов.

Многие люди не представляют свой каждый новый день без чашки вкусного и ароматного чая. Этот напиток, в некоторых странах, является традиционным.

Вы когда-нибудь задумывались, каким должен быть полезный завтрак? Некоторые люди убегают очень рано на работу, и совсем не успевает ничего покушать.

Наверняка многие люди не любят имбирь, а некоторые возможно и не знают что это такое. Корень имбиря очень полезный и чудодейственный продукт. В нём содержится очень много витаминов полезных для нашего здоровья.