Как повысить самооценку

Все люди в нашем мире делятся на две группы:

– люди с завышенной самооценкой. Это такие люди, которые очень уверенны в себе и стремятся везде быть первыми;

– люди с заниженной самооценкой. Они ведут себя как серые мышки и стараются, не выделятся из толпы. И это в жизни им очень мешает.

Если у человека занижена самооценка, то им сложнее вжиться в новом рабочем коллективе или выдвинуть на работе новый интересный проект. Эта такая категория людей, которая живет постоянными страхами.

Чтобы не оставаться не замеченным по жизни нужно знать что делать для того чтобы повысить свою самооценку, преуспеть на работе или учебе, а главное в жизни. За вас никто это не сделает, поэтому вам самим придется стараться и прилагать терпение и усилие.

Как повысить самооценку

Для начала постарайтесь выглядеть всегда опрятно, красиво и с хорошим настроением.

Если у вас есть недостатки, то просто старайтесь не думать о них. Ведь многие люди их просто не замечают, а настроение вы сами себе можете серьезно подпортить. Практически все в этом мире исправимо. Частый женский недостаток это лишний вес. Так не стоит ждать, покупайте абонемент в спортзал или просто бегайте по утрам. Через некоторое время вы почувствуете легкость в теле, и настроение заметно улучшится.

Также не стоит быть критичными по отношению к другим людям. Стоит избавиться от этой привычки. Она не прибавит вам уверенности в себе, а только усугубит дело.

Люди любят не только глазами, но и ушами. Ведь так приятно слушать начитанного собеседника, который имеет к тому же и приятный голос. В разговоре старайтесь расположить к себе человека, обязательно выслушайте и его точку зрения, не перебивайте.

С людьми ведите себя искренне. Если кто-то из друзей купил себе новую машину или нашел хорошую высокооплачиваемую работу, обязательно похвалите, и порадуйтесь за него.

Быть хорошим собеседником это хорошо, но не стоит под всех подстраиваться. Не стоит реагировать на мнения и высказывания какого-то конкретного человека. Ведь если вы ему не нравитесь, это не значит что и остальные к вам относятся тоже негативно и с презрением.

Главное не думайте, что вы не сможете добиться успехов из-за каких-то своих личных изъянов и недостатков. Не совершайте такую ошибку. Идите с поднятой головой к своим целям и мечте.