Женский журнал

Нередко на спортивных площадках, различных тренировках по видам спорта можно заметить людей, которые носят специальные повязки на голеностопном суставе, например ортез на голеностоп Orliman. Многим непонятна причина носки этого элемента спортивной экипировки, поэтому они начинают задавать вопросы обладателям.

В рамках этой статьи рассмотрим причины, по которым спортсмен обязан носить на тренировках бандаж на голеностопный сустав.

Какие бывают?

Первоначально бандажи делятся на несколько категорий. Они могут быть иммобилизационные, жесткие, полужесткие и эластичные.

Определенная категория подбирается под каждого спортсмена индивидуально, исходя из наличия той или иной травмы.

Иммобилизационные предназначены в том случае, когда необходимо обеспечить неподвижность конечности, в силу только что перенесенной серьезной травмы, например, перелома. Это позволяет обеспечить все необходимые условия для восстановления и заживления.

По мере прохождения реабилитационного курса, он сменяется на жесткий, который уже позволяет начать ходить. Далее, на предпоследнем этапе восстановления, необходимо носить полужесткий. Его задача состоит в поддержке определенных мест сустава, которые еще не до конца восстановились, подвержены риску повторной травмы.

На заключительном этапе носят эластичные повязки. При этом их можно носить в том случае, когда травм нет. Все дело в том, что они согревают, массируют сустав, это способствует более хорошему кровоснабжению в этом месте конечности, предотвращает травмы.

При каких травмах могут назначить бандаж

Фактически, абсолютно любая травма голеностопного сустава, вне зависимости от ее степени тяжести, предполагает ношение ортеза. Это позволит максимально быстро локализовать проблему, обеспечить нужные условия для выздоровления.

К таким недугам относится нестабильность сустава, полученные травмы, восстановительный период, профилактика травм во время обострения, профилактика во время физических упражнений и тренировок.

Несмотря на то, что ортез плотно прилегает к ноге, он гарантирует достаточный воздухообмен, чтобы обеспечить гигиеничность повязки.

Профилактика

Спортсмены, перенесшие травму на голеностопном суставе, обязаны носить во время тренировочных процессов бандажи. Это позволяет избежать повторения травмы, более того, надежно зафиксировать сустав. Кроме этого, обеспечивает лучшее кровоснабжение, и как следствие, более высокую эластичность связок, что позволяет тренироваться лучше.

Дата публикации: 25 февраля, 2020

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *